各大高校尤其是顶级名校不断提高研究生推免生比例，清华北大的保研比例已超考研。2022年考研人数达457万，一年增长80万。考研压力急剧增长。保研，是目前众多发展路径中，最优的选择，大学能拿保研资格一定要拿！！
想要保研顺利的话，从高考开始就要有所准备，填报志愿需要填报有保研资格的院校。这样进入大学后，大一必须开始准备，大一如果拖了后腿，后面想追回来就很难了，毕竟保研夏令营考察的是前5个学期的综合成绩……
今天学姐就为大家全面分析一下，大一开始规划保研要注意什么以及如何开始准备？
顺利保研要注意的点：
保研是一场信息战，多了解信息。确定就读的院校具备推免资格以后，要搜集本校的保研相关信息包括往年的保研政策、专业的保研名额、往届学长学姐保研去了哪些学校。
保研除了成绩外，还有竞赛论文加分，要了解哪些竞赛什么位次可以加分，发表什么期刊的论文可以加分。
大家可以关注保研相关的公众号发布的保研er的保研历程，很有参考价值，比如@推免保研加分派，有很多实用干货
专业成绩 扎实专业课:成绩是第一位，尤其是学分占比大的更要注意。这点不用多说了吧~ 端正心态：不要有“大学及格万岁”这种想法，明确自己的目标，认真、不迟到早退、遵守纪律是基本的。优质的完成专业作业，争取高的平时成绩。 搞好学习，不管是哪个学校、哪个学院，保研筛选学生的第一个条件就是学习成绩!也就是GPA。不管是专业绩点，还是综合绩点，都要往死里拼，能考多高考多高，最好能专业前3。因为保研的时候，你面临的是全国各地的尖子选手的竞争，"GPA足够高，学校任你挑"，真不是吹的。 其次，你的数学、英语和专业课这三块是最重要的，因为学分很重，加权比例很高，算绩点的时候比重很大，如果你在大一大二，一定要把这3块成绩给吃定了。 尽管很多buff都能加分保研，但学分绩在保研中的重要性一骑绝尘。大一基本都是通识课程，偏基础但学分都很高，千万不能松懈。在大学保持高中的学习节奏，三年后的你一定会感谢努力卷学习的自己。同时，保研一定要避免硬伤，挂科/作弊等处罚，这些同学基本上不会获得保研资格!
英语成绩 四级考过六级多刷，英语学习，非常重要！一定早日过四六级，有能力的学弟学妹一定持续刷分! 英语好绝对是刚需，也是保研的前提。怎么叫英语好呢？保研主要看你的四六级成绩，尤其是六级，很多好学校申请保研的条件里明确写了，六级不低于多少分。 大一就尽量通过四级，四级考过即可（高于425分），六级分数在保研中至关重要，备考时不能只以通过为目标，六级可以多刷几次，取最高分。理工科580+,文科600+的分数都极具竞争力。 而且，口语也不能太烂，一开口就卡壳、背诵的那种，肯定不行，因为保研、考研面试会涉及到英文面试。 所以，如果你还在大一、大二，一定要在大三之前，或者最晚!最晚！大三上学期之前把六级给考过了，分还不能太低!因为保研夏令营在大三下学期4—5月份就要开始申请了，六级成绩得提前考出来。 一定要提前准备，以必过的决心准备第一场，因为，大—是你英语基础最好的时候，不要觉得后面还有机会、或是最近事情多，下次再过，下次再下次，要是到保研前夕，还没有过……
科研能力 很多学校对于获得省级、国家级、国际级竞赛奖项,是可以加分的，所以一定要先知道哪些奖项是可以加分的，如何加的。尤其是保送学硕，这块看得很重，几乎比英语成绩还重要，也是你最容易从成千上万竞争者中脱颖而出的地方！ 了解专业类竞赛: 为大二参加竞赛做准备，在了解保研加分政策的基础上，参加符合专业符合加分的竞赛项目，这也属于超硬核的加分项了! 怎么体现科研能力，一是科研类竞赛，比如挑战杯，数学建模，互联网+创业，机器人大赛等等，还有各专业相关的国家级竞赛，有一两个比赛能拿到省奖以上就可以了。 大一参加竞赛积累经验，参加竞赛对于保研加分性价比较高。大学的很多竞赛都是团队项目。大一刚入学找不到好的团队很正常，但一定要参加！既能积累经验，又能结识竞赛大佬。积极社交是为之后竞赛组队或是社会实践经历打好基础，多认识优秀的学长学姐，不止是竞赛和项目上带你，更能在规划上帮助你~那加分妥妥的。有了大一的经验，大二大三再参加竞赛时就能优化团队有更丰富的经验了。 然后是论文，我知道本科生发论文很难，我本科也没发表，但是我写过很多篇课程论文和竞赛论文，这个拿来可以直接用，申请的时候也是个加分项。努力争取发表论文，或专利，和老师沟通交流，看是否有能参与老师课题的机会。 同学们也可以扫码联系保研派，一站式解决论文发表所有问题~ 大一大二寒暑假有大把的时间，多花点时间琢磨琢磨科研竞赛，多找大牛学长学姐带带你，不要脸皮薄，也不要自己憋着琢磨，学会借力，抱抱大腿。
社会实践 其实这块不用太多，太多了反而让老师觉得你这个人不务正业，有一两个能证明你不是只会学习的纯学霸，团队协作能力，组织协调能力还不错就行了。 比方说，企业实习这个对申请专硕有点好处，社团活动，学生会，支教、志愿活动、社会调研等等，参加一两个就行了，着重体现你的组织领导力、沟通协调力。 可以寒暑假组队参加，一般学校党团组织会组织"三下乡"，支教之类的活动可以关注一下。积极参加学院、学校活动，在学院里多刷存在感，以及支教相关的社团，后期可以规划走支教保研或是行政保研有帮助。
最后，如果你真的确定了想保研这条路子的话，那就不要犹犹豫豫了，一定要未雨绸缪，早早规划！
